PRÉLUDEトップへ
Beauty type 09 / 11
Repos

休息チャージタイプ

注目ケア:休息・リズムPRÉLUDE 美容チェッカー

肌や髪のゆらぎの奥に、睡眠不足や心の疲れが隠れているかもしれません。いまのあなたにいちばん効く美容液は、ちゃんと休むことです。

眠りは、いちばん贅沢なスキンケア。

あなたは何タイプ?シェアされた結果を見ていますか? あなたのタイプも、3分でわかります。

3分で診断する(無料)→ 1分クイックで試す 登録不要・無料/回答は端末内で処理
About this type

休息チャージタイプの特徴

睡眠不足や緊張が続くと、肌の乾燥や吹き出物、髪のツヤのなさとして表に出やすくなります。スキンケアをがんばる前に、まずは休むこと。それは甘えではなく、いちばん確かな美容です。

今夜からできること

  • 寝る1時間前にスマホを置き、照明を少し落とす
  • 38〜40℃のお湯に10〜15分つかる
  • 首や肩を温めて、深呼吸を3回

避けたい習慣

  • 寝る直前までスマホを見る
  • 夕方以降のカフェイン
  • 寝不足を週末の寝だめで取り戻そうとする

注目したい成分・習慣

習慣がいちばんの美容液このタイプは成分より、睡眠・入浴・光の浴び方など「休み方」を整えることが近道です。
PRÉLUDE 特集心の疲れが、肌と髪にあらわれるとき。
読む →
PRÉLUDE 特集一日が終わっても、なんだか気持ちが休まらない夜に。
読む →
All 11 types

美容チェッカーの11タイプ

結果は、肌・髪・頭皮・からだ・休息の10項目から、いちばん整えたいところで決まります。

Continue at PRÉLUDE

悩みの理由から、
PRÉLUDEで選ぶ。

休息チャージタイプの悩みに寄り添う特集と、悩みから選べるセレクトを用意しています。

PRÉLUDEサイトへ進む
まずは自分のタイプを診断する →